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Calculadora del índice cintura-altura

Calcula tu índice cintura-altura, un indicador clave de salud.

Índice cintura-altura

Este índice sencillo —cintura dividida entre altura— es un fuerte indicador de la grasa central y del riesgo para la salud. Mantenerlo por debajo de 0,5 («que tu cintura sea menos de la mitad de tu altura») es una pauta saludable muy usada.

Preguntas frecuentes

¿Qué es la Calculadora del índice cintura-altura?

Calcula tu índice cintura-altura, un indicador clave de salud. Funciona al instante en tu navegador y es totalmente gratis.

¿Es gratis la Calculadora del índice cintura-altura y requiere registro?

Sí. Todas las calculadoras de Calculatis son 100 % gratuitas, sin registro, y los valores que introduces nunca se almacenan.

¿Qué precisión tiene la Calculadora del índice cintura-altura?

Usa fórmulas estándar y ampliamente aceptadas. Los resultados son estimaciones fiables para uso general y no sustituyen el asesoramiento profesional.