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Calcolatrice BMI

Calcola il tuo indice di massa corporea e scopri la categoria di peso.

Che cos'è il BMI?

L'indice di massa corporea (BMI) è un semplice numero di screening che mette in relazione il tuo peso con la tua altezza. Offre un'indicazione rapida e molto diffusa di quanto il tuo peso rientri in un intervallo salutare ed è usato da medici, palestre e servizi sanitari di tutto il mondo come primo controllo — non come diagnosi completa.

Come si calcola il BMI

La formula è peso (kg) ÷ altezza (m)². Le categorie standard per gli adulti sono: sotto 18,5 sottopeso, 18,5–24,9 normale, 25–29,9 sovrappeso e 30 o più obesità. Questa calcolatrice applica la formula e colloca subito il risultato nella categoria corrispondente.

Come usare questa calcolatrice

Inserisci il peso in chilogrammi e l'altezza in centimetri, poi premi Calcola. Vedrai il valore del BMI e la sua categoria, insieme all'intervallo di peso salutare per la tua altezza, per capire quanto ne sei distante.

Capire il risultato

Il BMI è una guida generale utile ma con limiti: non distingue il muscolo dal grasso, quindi le persone molto muscolose possono risultare in sovrappeso, ed è meno affidabile per bambini, atleti e anziani. Consideralo un punto di partenza e discuti eventuali dubbi con un professionista sanitario.

Domande frequenti

Che cos’è Calcolatrice BMI?

Calcola il tuo indice di massa corporea e scopri la categoria di peso. Funziona all’istante nel tuo browser ed è completamente gratuita.

Quali dati servono per usare Calcolatrice BMI?

Calcolatrice BMI richiede i seguenti dati (2): Peso (kg), Altezza (cm). Inseriscili e il risultato compare subito: il calcolo avviene sul tuo dispositivo, quindi nulla di ciò che digiti viene inviato a un server.

Quanto è precisa Calcolatrice BMI?

Calcolatrice BMI usa formule standard e ampiamente riconosciute, quindi i suoi numeri sono stime affidabili per la pianificazione quotidiana. Non sostituiscono il parere di un professionista qualificato.

Calcolatrice BMI è gratuita e serve un account?

Sì. Calcolatrice BMI — come tutte le altre calcolatrici di Calculatis — è completamente gratuita, senza registrazione, senza download e senza limiti di utilizzo.