🥗

حاسبة الماكروز

قسّم سعراتك اليومية إلى كربوهيدرات وبروتين ودهون بالجرام.

موازنة الماكروز

العناصر الكبرى — الكربوهيدرات والبروتين والدهون — تمدّك بطاقتك اليومية. تحوّل هذه الحاسبة هدف السعرات إلى جرامات من كل عنصر حسب النسبة المختارة (الكربوهيدرات والبروتين 4 سعرات/جم، والدهون 9 سعرات/جم).

الأسئلة الشائعة

ما هي حاسبة الماكروز؟

قسّم سعراتك اليومية إلى كربوهيدرات وبروتين ودهون بالجرام. تعمل فورًا داخل متصفحك وهي مجانية تمامًا.

هل حاسبة الماكروز مجانية وتحتاج تسجيلًا؟

نعم، كل الحاسبات في Calculatis مجانية 100% بدون أي تسجيل، ولا يتم حفظ القيم التي تُدخلها.

ما مدى دقة حاسبة الماكروز؟

تعتمد على معادلات قياسية معتمدة على نطاق واسع. النتائج تقديرات موثوقة للاستخدام العام وليست بديلًا عن الاستشارة المتخصصة.